鲜贝丁的家常做法大全(扇贝丁怎样做好吃)
芙蓉贝丁的做法大全
贝丁怎么做好吃,贝丁的吃法?
主料
鸡蛋
2枚
扇贝丁
150g
辅料
花生油
25ml
盐
适量
西红柿
100g
黄瓜
50g
青椒
30g
胡萝卜
20g洋葱
30g
蒜
10g
香葱
15g
步骤
1.准备食材:鸡蛋打散搅匀,食材切成丁状
2.将所有食材放在一起
3.搅拌均匀
4.热锅放油,放入蛋液
5.煎至定型变金黄色时颠勺将蛋饼对折过来继续煎
6.再次颠勺煎另一面至熟
7.西红柿切片摆入盘中,黄瓜削片状卷成花状装饰一下,营养美味的早餐,颜色吸引眼球吧!
蒜香贝丁的做法,蒜香贝丁怎么做好吃,蒜香贝丁?
1.油菜对半切开用水焯一下
2.准备食材:淀粉中加入水和盐搅匀
3.热锅放油,放入洋葱、胡萝卜、香菇
4.翻炒一会
5.放入贝丁翻炒几下
6.放入淀粉水勾芡
7.放入蒜末
8.翻炒均匀即可
9.将焯熟的油菜摆入盘中
10.将炒好的菜放在油菜上面即可,漂亮美味哟!
贝丁的做法,五彩贝丁怎么做好吃,五彩贝丁的家常做法?
主料
鲜贝丁
80g
黄瓜
100g
泡发的秋木耳
60g
鸡蛋
2个
辅料
金龙鱼食用调和油
适量
盐
适量
红尖椒
适量
葱
适量
姜
适量
步骤
1.准备食材。
2.将鲜贝丁清洗干净,加入鸡蛋。
3.将鸡蛋和贝丁充分打匀。
4.锅中加入比平时炒菜时用量略多一点的调和油。
5.烧热后,倒入将鸡蛋贝丁。
6.划炒成固态状盛出。
7.提前将黄瓜切成菱形薄片,葱姜切丝,红椒切成小段备用。
8.秋木耳提前泡发去根部洗净。
9.利用锅中炒贝丁的底油,炒香葱姜丝
10.再加入黄瓜片和红椒段略炒。
11.加入秋木耳炒匀。
12.加入滑炒好的鸡蛋贝丁炒匀。
13.最后加盐调味炒匀即可
芙蓉贝丁怎么做好吃,芙蓉贝丁的家常做法?
主料
鸡蛋
5个
扇贝丁
200g
辅料
盐
适量
开水
200ml
步骤
1.扇贝丁解冻。
2.鸡蛋加入贝丁化的水打散。
3.加入与蛋液同倍的开水、适量的盐再次打匀。
4.将蛋液倒入一个深型盘中放入烧热的锅中。
5.等蛋液底部凝固,而上层还有汤汁时加入贝丁。大火蒸至蛋液全部凝固即可。
小贴士
蛋液在锅中蒸时,一定要勤观察,如果蒸过火,贝丁就不能半嵌入鸡蛋中了,同样,放入贝丁后,也要守在锅旁,防止蛋液和贝丁蒸老。
虾仁贝丁水饺的做法?
炸鲜贝丁做法干炸鲜贝的做法
鲜贝的吃法多样,想必大家都吃过很多了,炸鲜贝大家试过吗?其实自己可以在家里制作炸鲜贝,步骤并不难,做出来的鲜贝香酥可口,鲜味十足。炸鲜贝的时候注意控制好火候。
炸鲜贝丁做法
食材:
鲜贝300克、鸡蛋1个、面粉50克、淀粉2汤匙、料酒1汤匙、胡椒粉1茶匙、椒盐1茶匙、姜丝适量、油适量
干炸鲜贝的做法:
1、鲜贝放入碗中,加入胡椒粉、椒盐、姜丝和料酒,搅拌均匀,腌制10分钟;
2、鲜贝腌制好后放入盆中,打入一个鸡蛋,搅拌均匀,然后再加入面粉、淀粉和少许油,混合,搅拌均匀;
3、锅里倒油,油温升高后,将鲜贝放入油锅中开始炸,保持中火,炸至鲜贝表面变色,凝固,一个一个浮起时,捞出;
4、再加热,待油温回升,倒入鲜贝复炸15-20秒,然后捞出即可。
小贴士:
炸鲜贝之前,需要先腌制一点时间,这样能让鲜贝入味。炸鲜贝的时候要小火慢炸。
鲜贝丁馄饨怎么做如何做好吃
鲜贝丁馄饨的做法步骤
1.选取肥三瘦七的猪肉剁成泥,加入鲜贝丁也剁几下,做好的馅料先加入少许料酒香油以及一个鸡蛋清搅拌均匀
2.韭菜切末,姜切末,加入适量的油,盐,酱油,少许鸡精搅拌成馅儿,中间稍加一点点儿水,使馅料不太干厚哈
3.买来的馄饨皮,一个个包好,这次忘了拍照,用的以前的
4.锅里添加足够的水,下入馄饨煮熟。在将熟的时候,下入紫菜,浇上打散的鸡蛋液,点入少许味极鲜酱油,撒上香菜末,鲜美的贝肉丁馄饨就好了
扇贝柱炒黄瓜的做法大全
用料
冷冻扇贝丁 10颗
黄瓜两小根
鸡蛋两个
六月鲜酱油一汤勺
葱姜少许
盐适量
白糖半汤勺
扇贝鸡蛋炒黄瓜的做法
冷冻扇贝丁化冻,
两个鸡蛋打散在碗里,放上扇贝,加一点盐(不放也行)
黄瓜切片,葱姜切丝
锅烧热,下蛋液炒熟盛出备用
另起锅,加一汤勺油,爆香葱姜,加半汤勺白糖炒3秒钟,(大火)下黄瓜炒30秒,加盐和一汤勺酱油炒3秒钟,加扇贝鸡蛋拌均出锅
这是道营养超丰富的快手菜,吃了还不长肉肉,而且还抗衰老,爱美的女女们可以试着做做吃哈,!绝对好处多多扇贝的-营养价值极其丰富:富含维他命、蛋白质和胆固醇,(痛风、高血压者则应控制食量)抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的作用,人们在食用贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。
黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿、抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹的功效;减肥强体:黄瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪。此外,黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除,以及降低胆固醇有一定作用,能强身健体
材料
主料:黄瓜2根、扇贝柱300g;
辅料:油适量、盐适量、大葱适量、鸡精适量、十三香适量
黄瓜炒扇贝柱
1
扇贝柱洗净备用
2
黄瓜切片
3
锅油热放入大葱、十三香煸炒
4
炒出葱香味时,倒入扇贝柱进行翻炒
5
扇贝柱炒至变色
6
放入黄瓜片、盐再进行翻炒
7
黄瓜变色后,关火,趁余热放入鸡精翻匀,出锅
8
上菜喽,开动
小贴士
这是道快手菜,扇贝柱、黄瓜都很好熟,所以别炒时间太长,不然扇贝柱就老了。
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