乒乓球桌长度(台球桌长度)

一乒乓球桌及所需房间一般规格是多大

乒乓球桌：长274cm、宽152.5cm、高76cm。价格低档的在1500元左右，中、高档的就不好说了。球网：高15.25cm。场地：足球场的1/73、网球场的1/7那么大，用75cm高的挡板围成长14m、宽7m的长方形，灯光(亮度要达到1000勒克斯)高出地面5m。

一乒乓球的历史

（1）乒乓球运动于十九世纪末起源于英国。最初只是一种活动性游戏，球是用轻而富有弹性的材料制成，拍子阳雪茄烟盒盖之类的木质板，像打网球一样在桌上打，故称之为“桌上网球”。1900年左右，由于轻工业的发展，球才改成用赛璐珞制成的空心球。

（2）七十年代以来，由于国际交往和学习研究的加强，各种打法互取长短，使乒乓球技术得到了更快的发展和提高。比如，我国近台快攻、直拍快攻结合弧圈球、横拍快攻结合弧圈球等打法和技术，均有所发展和创新，在国际比赛中取得了优良的成绩。

二学习乒乓球的注意事项

（1）用力和放松，本来就是一“相对”的名词，例如要做仰卧起坐时，前面的腹肌，绝对没有放松这回事，放松的是其它的肌肉，特别是背后腰部的肌肉，如果腰背肌肉也一起用力，便会造成前后角力，增加仰卧起坐的困难.同理，拉球收前臂的时候，手臂前面的二头肌努力地收缩。

（2）慢搓：近台站位右脚稍前，持拍手臂自然弯曲。击球时用前臂和手腕向前下方用力，拍面后仰，在下降期击球中下部。快搓：站位及击球方法与慢搓相同，击球时拍面稍横立避免出界或回球过高。

乒乓球桌规格

乒乓球是一项很受欢迎的运动，而乒乓球桌是乒乓球运动的重要装备之一。乒乓球桌的规格是由国际乒乓球联合会（ITTF）制定的，其规格要求如下：

尺寸

乒乓球桌的长为2.74米，宽为1.525米，高为0.76米。这是一个标准的尺寸，也是国际比赛所使用的尺寸。

材质

乒乓球桌的桌面通常采用高密度纤维板材质，也有一些采用木板材质。桌面的厚度一般为16-25毫米。桌腿通常采用钢管或者铝合金材质，这样可以保证桌子的稳定性。

重量

乒乓球桌的重量一般在70-100公斤之间，这取决于桌子的材质和结构。

操作步骤

组装乒乓球桌

1.首先将桌子的四条腿安装到桌子的四个角落。确保腿的位置正确，并紧固螺丝。

2.将桌面放在腿上，并将螺丝紧固在桌子的四个角落。

3.检查桌子是否平稳。如果桌子不平稳，可以调整腿的长度，直到桌子平稳为止。

打乒乓球

1.确定比赛规则和比赛规格。

2.确定发球方和接球方。

3.发球方将球放在自己的手掌上，然后用球拍轻轻地击打球，将球发向对方的球台。

4.接球方必须在球落在自己的球台之前接住球。如果接球方没有接住球，或者将球发到了对方的球台之外，发球方将得分。

5.接球方必须将球发回到对方的球台之上，否则发球方将得分。

6.比赛继续进行，直到达到比赛规则所规定的胜利条件为止。

乒乓球桌子尺寸标准

乒乓球场地规格

乒乓球场为长方形，其长度不得小于14米，宽不得小于7米，天花板高度不得低于4米。

赛区应用75厘米高的深色挡板围起，与相邻的比赛场地及观众隔开。

地面，比赛场地应为坚实不滑的硬木。地板不应呈淡颜色或明显反光。挡板应轻便稳妥，在运动员冲撞挡板时不至于受伤。挡板宽为1.4米。

比赛场地仅限于室内，风速不宜大于0.2米/秒。

乒乓球场地标准尺寸

球台

球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长2.74米，宽1.525米，离地面高76厘米。

比赛台面不包括与球台台面垂直的侧面。

比赛台面可用任何材料制成，应具有一致的弹性，即当标准球从离台面30厘米高处落至台面时，弹起高度应约为23厘米。

比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽，沿每个2.74米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色边线，沿每个1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。

比赛台面由一个与端线平行的垂直的球网划分为两个相等的台区，各台区的整个面积应是一个整体。

双打时，各台区应由一条3毫米宽的白色中线，划分为两个相等的“半区”。中线与边线平行，并应视为右半区的一部分。

球网装置

球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分。

球网应悬挂在一根绳子上，绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上，网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。

整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米.

整个球网的底边应尽量贴近比赛台面，其两端应尽量贴近网柱。

乒乓球

球应为圆球体，直径为40毫米。

球重2.7克。

球应用赛璐珞或类似的材料制成，呈白色或橙色，且无光泽。

球拍

球拍的大小，形状和重量不限。但底板应平整、坚硬。

底板厚度至少应有85％的天然木料。加强底板的粘合层可用诸如碳纤维，玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每层粘合层不超过底板总厚度的7.5％或0.35毫米。

用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过2毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米。

“普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶，其颗粒必须以每平方厘米不少于10颗、不多于50颗的平均密度分布整个表面。

“海绵胶”即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶，普通颗粒胶的厚度不超过2毫米。

覆盖物应覆盖整个拍面，但不得超过其边缘。靠近拍柄部分以及手指执握部分可不予以覆盖，也可用任何材料覆盖。

底板、底板中的任何夹层以及用来击球一面的任何覆盖物及粘合层均应为厚度均匀的一个整体。

球拍两面不论是否有覆盖物，必须无光泽，且一面为鲜红色，另一面为黑色。

由于意外的损坏、磨损或褪色，造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异。只要未明显改变拍面的性能，均可允许使用。

比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时，必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍，并允许他们检查。

乒乓球运动知识

乒乓球运动最早起源于英国，由网球演变而来，大学生课间的娱乐活动。最初是以室内餐桌为球台，以书本为球网，羊皮纸贴面自制球拍用橡胶或软木做球对球桌大小和球网高低没有统一规定。在欧洲乒乓球全盛时期（1926-1951），这时期由于颗粒球拍的出现有利于增大球的旋转，当时的球网较高，（17厘米）球台较窄（146.4厘米）球体较软，大大加快了削球的发展。

第十一届世界乒乓球锦标赛后，国际乒联对乒乓球的规则做了重要修改，对球台规格也作出了调整，把球台放宽到152.5厘米，球网降低到15.25厘米

国际比赛用乒乓球台的.要求有哪些？

球台必须是ITTF（国际乒联）批准的，颜色只能是蓝色或绿色。

以下几个参数是ITTF检测的重点：

1)长：2740mm，宽：1525mm，高：760mm

2)弹性：从离台300mm的地方释放乒乓球，反弹高度在230~260mm

3)摩擦系数：<0.6

4)反光度：在MUNSELL系统中不超过15度

关于乒乓球运动的12个冷知识

以下是关于1乒乓球的12个冷知识，你知道哪些？我反正一个都不知道，你们要是知道一个我就服了，知道三个以上了，简直是给你们跪了！

1、乒乓球拍横握和直握的区分和东西方食具不同有关。

乒乓球拍的握法原先是横板的，与西方人用刀叉相似，但亚洲人用筷子进食，故乒乓球传入亚洲后，就有了直板的握法。

2、各种球类运动中，乒乓球最快！

时速大约每小时452公里，球员在大力扣杀时候接球的只凭感觉回击，根本没有思考的时间。

3、乒乓球不能携带乘机

乒乓球的主要材料是赛璐珞，是一种极易燃烧的硝化塑料物质，因此乘机时旅客不可以携带乒乓球。国际大赛要用的乒乓球都是通过海运或者是公路，而且要把他们装在温度5°的集装箱里。不过今后，赛璐珞材质乒乓球将逐渐推出历史舞台。

4、打乒乓球能预防近视。

长期从事近距离工作的人，由于晶状体总是处在高度调节状态，可引起视力疲劳现象。同时，看近处物体时，两眼球会聚向鼻根方向，使眼外肌肉压迫眼球，时间久了，眼轴就会慢慢变长，形成近视。而打乒乓球，双眼必须紧紧盯着穿梭往来、忽远忽近、旋转多变的快速来球，使眼球内部不断运转，血液循环增强，眼神经机能提高，因而起到预防近视的作用。

5、将乒乓球切一半蒙在眼上，听收音机空频道的杂音然后面对红光，数分钟后能让自己进入幻觉状态。（好像歪楼了）

6、乒乓球是英国人发明的。（不要吐槽人家打得不好，足球还是咱中国人发明的呢！）

7、乒乓球是由网球运动演变而来。

8、乒乓球运动是由日本传入我国的。

9、乒乓球运动中，左撇子运动员较多。

实际上，对于那些面对面搏击项目，如击剑、乒乓球、篮球等，左撇子运动员比例远远高于左撇子在人口中的比例。乒乓球多年左撇子称霸。因为大脑通过中枢神经传递信息到身体的左侧比传递到右侧要快千分之十五秒，这使左撇子的动作更敏捷。

10、用放大镜汇聚阳光，就能将乒乓球点着。

乒乓球熔点很低，大概是110℃，从点着到猛烈燃烧仅需几秒。因此所有乒乓球厂的工人都知道这样一个准则：一旦起了火，先别去救，而是逃命！

11、乒乓球拍为什么是一面黑一面红？

当年六十年代末，七十年代初，国家队中有个队员叫梁弋亮，他是横拍削球打法，正面是反胶，反面是长胶，两面是相同颜色，他倒板发球，对方根本看不出他是反胶发球还是长胶发球。--各国把这情况向国际乒联反映，国际乒联就规定球拍两面胶皮必定是一面是鲜红色，另一面是黑色。

12、把乒乓球放在水池里，打开水龙头，乒乓球像被遥控了一样跟着流动的水柱跑。