醪糟下奶做法(催奶酒酿蛋的做法)

各位老铁们好，相信很多人对醪糟下奶做法都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于醪糟下奶做法以及催奶酒酿蛋的做法的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

木瓜醪糟下奶的做法

你好，木瓜你要买绿皮的，尽量买嫩的木瓜，洗干净以后切开把籽去掉切小块，醪糟木瓜一起下锅中火煮涨后五分钟就行，连汤带渣一起吃。还有一种方法下奶，用猪腣切小块焯水后煮葩，再下锅煮木瓜，五分钟后关火，也是连汤带渣一起吃。希望我的回答能帮助到你。

原料：牛奶、醪糟、木瓜、红枣、糖、桂花做法：1、将木瓜去皮切小丁，红枣洗净泡发2、醪糟加牛奶入锅煮热加入木瓜丁、红枣温火略煮3、根据口味加少许白糖。小贴士：牛奶：营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是最“接近完美的食品”，人称“白色血液”，是最理想的天然食品。而且具有镇静安神作用是因为含有一种可抑制神经兴奋的成分。醪糟：能刺激消化腺的分泌，增进食欲，有助消化，营养成分更易于人体吸收，补气养血之佳品。促进血液循环、润肤的功效。木瓜：含有丰富的木瓜酶，不仅对胸部发育有很大的帮助，而且能帮助润滑肌肤，木瓜中维生素c的含量之高竟是苹果的48倍！加上木瓜酶助消化能力，能够尽快排出体内毒素，对于由内到外清爽肌肤，很有一套。木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得更明亮、更清新！所以很多净化洁面凝胶都会含有木瓜酵素的成份，为的是让肌肤呈现纯净、细致、清新健康的外观。红枣：是滋补良药，有强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜之功效。红枣能作为药用，早在《本草备要》中就有记述。说红枣能“补气益中，滋脾土，润心肺，调营养，缓阴血，生津液，悦颜色，通九窍，助十二经，和百药。”明代大医药学家李时珍在《本草纲目》中写道：“大枣气味甘平，安中养脾气、平胃气、通九窍、助十二经，补少气。

下奶的醪糟汤怎么做

【材料】醪糟、鸡蛋、5-8个汤圆。

【做法】1、将适量水烧开，加入醪糟、汤圆。2、把鸡蛋疯狂搅拌后，待醪糟汤圆煮好后，直接倒入滚水中，关火即可。3、盛出醪糟汤圆，按个人口味加少许糖即可。

【食材】猪蹄1个、花生一小把、红枣10颗、盐少许。

【做法】1、红枣洗净去核（去核才不会上火）。

3、将猪蹄入冷水锅中煮一下，煮出猪蹄中的血水，除肉腥味。4、准备一个砂锅或者电饭煲，煲汤的时候水要一次性加足。5、放入猪蹄、花生和红枣。砂锅版：先中火煮至砂锅沸腾后，慢慢撇掉上层的浮沫，转小火煮约两个半小时，煮至猪蹄酥烂，加盐调味后即可。电饭煲版：按煮粥/煮饭都可以。煮第一遍，煮好后打开锅盖，慢慢撇掉上层的油脂，盖上锅盖，再重复煮第二遍，煮至猪蹄酥烂，加盐调味后即可。

【食材】黑米适量、红枣6颗、山药一根。

【做法】1、将黑米提前用水浸泡两小时。2、将山药去皮、切块。3、将黑米和山药放进煮沸水的锅中后，开大火再次煮开。4、关小火后继续煮40分钟左右，直到米粒膨胀开花、粥变黏稠即可。

【食材】鲫鱼1-2条、老豆腐适量、葱段、姜片、胡椒粉、盐适量。

【做法】1、鲫鱼洗净（黑色内脏薄膜一定要洗干净）、用厨房纸吸干水分。2、锅里放油、并铺满葱段将鱼煎，双面煎好的鱼放入适量水。3、放入备好的姜片、老豆腐和白胡椒粉。4、大火烧开后小火炖20分钟，起锅时放入适量盐即可。

【食材】土鸡（或乌鸡）公鸡1只、枸杞少量、葱段、姜片、盐、胡椒粉适量。

【做法】1、鸡洗净，去掉内脏和鸡油。2、枸杞用水泡发，锅加入适量水、料酒烧开，下入鸡焯去血沫捞出备用。3、焯水的鸡用清水冲洗血沫，加葱段、姜片、料酒大火烧开。4、撇去浮沫，转小火煲1小时，用勺撇去鸡汤上的油脂。5、加入枸杞再煲10分钟，盛入碗中加入盐和胡椒粉调味。

注：月子餐可用中药：王不留行，通草，黄芪。

第一阶段-排-（第一周）：排恶露，愈伤口，以开胃为主

第二阶段-调-（第二周）：修复组织，调理内脏，以促进乳汁分泌为主

第三阶段-补-（第三、四周）：增强体质，滋补元气

第四阶段-修-（第五、六周）：强化体能，大补气血

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醪糟汤主要指的就是甜酒汤，主要是用一些谷物发酵制作而成的一种饮品。这种醪糟汤确实有一定的下奶作用，但是喝醪糟汤下奶有可能会导致火奶现象，孩子喝了这种奶水有可能会出现咽喉肿痛、口舌生疮等上火现象，而且会影响孩子的睡眠，容易刺激孩子的大脑和脊髓发育，从而影响孩子的身体健康。所以建议最好可以喝一些猪蹄汤下奶，适当喝醪糟汤

月子里各种催奶，猪蹄汤一周一次，真的是超下奶良方

猪蹄洗净，先用冷水下锅烧开飘去浮末，把所有材料洗净统统放到隔水炖里，预约3.5小时

这是木瓜鸡蛋甜酒汤，肯定有很多妈妈都喝过的。

先说说甜酒，又叫醪糟、酒娘、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、酒糟。酒酿有甜味，用熟的糯米饭加酒药发酵做出来的，我们南方用酒酿来调鸡蛋、牛奶吃，是产后补品，口感很好，也是发奶首选。做法简单。

木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益。而木瓜**中含丰富的丰胸激素及维生素A，能刺激女性荷尔蒙分泌，并刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸目的。哺乳期的妈妈吃了奶水自然就很多了。

1.准备糯米甜酒，木瓜削皮切块。

2.锅中放合适的水，加入木瓜，盖上锅盖小火同煮10分钟。

醪糟可以下奶吗 醪糟下奶的做法

1、听说用醪糟做汤给孕妇喝的话是有下奶的作用的，但是这个醪糟里不是有酒精成分吗，在哺乳期的妈妈可以喝吗？要是想用醪糟汤来下奶的话怎么做比较好？

2、醪糟下奶的效果比较不错,很多女性在哺乳期阶段面临乳汁不通畅的情况时,都会服用醪糟,能够有效的改善身体的荷尔蒙,同时也能够促进胸部的血液循环,达到理想的下奶效果。

3、醪糟倒入碗中，放入洗净的红枣，加入开水，打入鸡蛋。

4、催奶食谱—醪糟鸡蛋催乳汤的做法

5、放入微波炉，中火2分钟，家里没有微波炉的妈妈们,锅里加水煮开后继续煮10分钟左右即可。

6、对于女性，如果是在哺乳期想要吃醪糟鸡蛋来进行下奶其实是可以的，但是一般来说要适量服用，一天中吃的次数不要超过三次，因为其中醪糟中是含有一定的酒精的，对于宝宝来说是不好的，所以建议可以进行替换，像是可以吃猪蹄，花生鲫鱼汤等等。要保持一个良好的心情状态和作息时间，并且如果是要吃醪糟鸡蛋，一天中最好是选择自己家做的为好，否则其中会含有一定的化学成分，效果也是有影响的。

7、酒酿又称醪糟、酒糟、甜酒酿,是糯米和酒曲酿制而成的酵米,性温,味甘、辛,归肺经和脾经,服用过量酒酿可能会引起上火。

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