家庭自制牛排(牛排简单做法)

一、家庭自制牛排的方法

牛肉1块，洋葱半个，蒜头2个，黄油1小块，黑胡椒粉少许

1、牛肉切成半个巴掌大小的块状（我家4个人刚好每人1块），用玻璃瓶或肉锤子拍松，我用的是擀面杖，可能力气不够，拍的不够松

2、往肉上撒盐和黑椒粉，两面抹匀，腌制一两小时

4、热锅放黄油，待油融化后摆好牛排，慢火煎至你想要的成熟度（我这个牛排煎得比较生）

5、牛排装盘，用锅中的余油把蒜头碎和洋葱碎爆香

6、把洋葱碎炒软后，加入一碗清水煮开，放几滴酒，再用盐和黑椒粉调味，慢慢炒匀成稠汁状

黄油，酱油，黑胡椒粉，元葱，蒜片，料酒，牛肉

1.牛肉切成 6毫米左右的大片，注意千万别顺着肉的纹理切，要把周围的白色筋膜切掉，肉中间的白色的筋要多划几刀，要不煎的时候肉会卷缩变形。肉表面可以用松肉锤松，没有用刀背拍或者用牙签扎眼都可以，我什么也没有，就用刀在肉上横七竖八地划了几刀

2.用黑胡椒粉酱油料酒拌匀入味，然后再切两片元葱蒜片拌进去，放冰箱里冷藏两小时，这时候不需要放盐，否则肉质发硬，煎之前放盐就可以了

3.平底锅抹上黄油，没有黄油用色拉油也行，大火把锅烧热，这样能把牛肉里的水分很快锁住，然后改小火煎，煎到你喜欢的程度就可以了

下次还是买牛里脊好了，这个没有里脊嫩，反正是无鸡鸭也可，吃起来也还行

二、家庭自制牛排腌制方法

工具和材料：菜刀、菜板、擀面杖、碗、克称、勺子、一次性手套、盖子、牛眼肉、姜、洋葱、黑胡椒粉、蚝油、盐、淀粉、面粉。

1、一块牛眼肉，切好的牛肉用锤子敲打一下，把肉筋敲散（给它做个按摩）或者用刀背横竖敲打散，这样腌制出来的牛肉才够鲜嫩。

2、把敲打好的牛肉一片一片放进干净的容器里（容器擦干净不要有水）把姜，洋葱切丝放牛肉上面去腥。

3、现磨一些黑胡椒粉撒在上面大概15克，根据个人口味，再放两勺耗油，最后撒入15克左右的盐。

4、带上手套把它抓均匀，也可以加一些淀粉或者面粉，但是我没有加，盖上盖子腌制十个小时以上。

买牛肉时，第一个挑选方法就是“看”。新鲜的牛肉，它的肌肉呈现的是均匀的红色，而且具有光泽，脂肪部位是洁白或乳黄色；次一些的牛肉，表面色泽有些发暗，但横切面还是有光泽度的，但脂肪已经没有光泽了；最后一种就是劣质牛肉，肌肉整体呈现的是暗红色，脂肪发暗或发绿，这种牛肉大概率已经变质了，千万不要购买。

“闻”气味是辨别牛肉优劣的第二步。新鲜的牛肉，闻起来是正常的肉腥味，仔细嗅的话，会夹杂一些草腥味，这都是正常的现象；次一些的牛肉则会有酸味或氨味，而劣质牛肉则会散发腐臭味，所以味道是可以非常直接辨别牛肉优劣的一个标准。

三、家庭自制牛排怎么做

以牛排、口蘑、秋葵为原料，加入黄油、黑椒柚子汁煎即可制成家庭自制牛排，具体做法如下：

主料：牛排适量、口蘑适量、秋葵适量。

辅料：黄油少许、黑椒柚子汁适量。

1、锅内放入黄油，油热后放入牛排煎至六分熟。

2、放入口蘑和秋葵，大火煎牛排、口蘑和秋葵的两面各90秒。

3、倒入少许的黑椒橘子汁，用余温再煎一会牛排。

4、牛排装盘，家庭自制牛排即可制作完成。

开始烹饪之前要将牛排进行自然解冻，切记不要放在微波炉中烤和太阳底下曝晒。