杭椒炒牛肉的做法(杭椒牛柳怎么做牛肉嫩)
杭椒牛肉怎么炒才好吃
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。其能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。
中医食疗认为:寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。
主料
牛肉条200克
辅料
杭椒100克
熟春笋50克
红椒30克
洋葱60克
姜丝10克
配料
鲜酱油20克
蚝油25克
绍酒20克
黑胡椒粉适量
香油5克
白糖5克
玉米淀粉适量
烹调油适量
微辣口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
杭椒炒牛肉的做法步骤
1浆制牛肉;牛肉里放入少许酱油、绍酒和黑胡椒粉拌匀。
2然后放入少许玉米淀粉加少许清水反复抓匀。
3牛肉浆制好后备用。
4勾兑碗汁;碗里放入少许白糖、绍酒,然后再放入鲜酱油和蚝油。
5往碗中再撒入少许黑胡椒粉搅匀备用。
6炒锅烧热注入适量烹调油放入牛肉滑散,然后放入姜丝同炒。
7炒至牛肉变色后倒入所有配料翻炒均匀。
8最后烹入碗汁改用旺火翻炒。。
9把汤汁炒净后滴入几滴香油便可出锅码盘。
小窍门
小菜特点;色泽美观、小菜清爽、牛肉鲜嫩、咸鲜微辣。
温馨提示;
1、牛肉选用牛柳或牛的后腿肉都可以,如用后腿肉最好把筋皮用刀片掉,否则会影响口感。
2、此菜属于旺火快炒菜肴,不需要勾芡,用旺火炒干汤汁吃起来有烧烤的感觉。食材下锅后切不可炒的过久,否则肉老了便不好吃了。
杭椒炒牛肉的做法是什么
天气炎热时可以制作一些开胃微辣的小菜。这类小菜可用泡姜、腌姜或杭椒来炒制,姜可暖胃,而杭椒微辣适量吃一些也不会上火。今天先用杭椒做道菜,叫做“杭椒炒牛肉”,这道菜做起来非常简单,菜的营养也非常全面,里面含有丰富的蛋白质、维生素和膳食纤维。杭椒炒牛肉的做法是什么的呢,我们来看看。
原料:
牛肉条200克、杭椒100克、熟春笋50克、红椒30克、洋葱60克、姜丝10克。
调料:
鲜酱油20克、蚝油25克、绍酒20克、黑胡椒粉少许、香油5克、白糖5克、玉米淀粉少许、烹调油适量。
做法:
1-5、浆制牛肉;牛肉里放入少许酱油、绍酒和黑胡椒粉拌匀,然后放入少许玉米淀粉加少许清水反复抓匀,浆制好后备用。
6-9、勾兑碗汁;碗里放入少许白糖、绍酒,然后再放入鲜酱油和蚝油。
10、往碗中再撒入少许黑胡椒粉搅匀备用。
11-14、炒锅烧热注入适量烹调油放入牛肉滑散,然后放入姜丝同炒,炒至牛肉变色后倒入所有配料翻炒均匀。
15-17、最后烹入碗汁改用旺火翻炒,把汤汁炒净后滴入几滴香油便可出锅码盘。
小菜特点:色泽美观、小菜清爽、牛肉鲜嫩、咸鲜微辣。
温馨提示:
1、牛肉选用牛柳或牛的后腿肉都可以,如用后腿肉最好把筋皮用刀片掉,否则会影响口感。
2、此菜属于旺火快炒菜肴,不需要勾芡,用旺火炒干汤汁吃起来有烧烤的感觉。食材下锅后切不可炒的过久,否则肉老了便不好吃了。
正宗杭椒炒牛肉的做法窍门
做法步骤
1、牛肉切成薄片
2、牛肉加半个蛋清、少许盐,一饭勺蚝油,两勺淀粉抓匀腌制半小时。
3、杭椒洗净去蒂,切斜段。
4、姜蒜切末
5、油烧5成热下腌好的的牛肉炒到变色盛出,不要吵老,变色就出锅。
6、把锅刷干净重新置油,凉油下姜蒜末爆出香味儿。
7、杭椒下锅翻炒,调入2勺生抽,适量盐炒匀。
8、炒好的牛肉倒进锅里,加2勺料酒,少许黑胡椒粉炒匀出锅。不要炒老噢。
9、杭椒配牛肉,味道不一般。
10、肉嫩的没sei了
心情故事
这道菜我炒的肉很嫩,炒牛肉嫩的秘诀一:肉要腌制好,秘诀二:不要炒过,火候掌握好你也能炒出又香又嫩的牛肉。